lundi 12 janvier 2009

Stage de samedi avec Baptiste Delaunay.

Bonjour à tous,
un petit mot après un stage avec pas moins de 96 participants.




Le RDV à 08H15 par -4° devant le club c'est fait avec Selim, Didier, Julien et moi.
Un départ à 08H30 bien au chaud vers Nonancourt. Jusqu'à -13° sur la route. Après 01H10 de route sans aucun soucis, on trouve de suite. Un peu en avance certes, mais bon...On commence par le café du coin. Ensuite on se rend au dojo pour 10H15, en cas de formalités administratives. Mais quel dojo...un magnifique dojo dans une "ancienne chapelle". Des vestiaires dignes de ce nom...Un accueil par Baptiste qui nous montre les lieux.





Une fois habillé on rentre dans le dojo où d'autres stagiaires attendent.
Puis après quelques minutes, on nous prévient qu'on va devoir se rendre au gymnase de la ville car il y a de plus en plus de monde qui arrive.
Ceci fait, le premier salut est pour nous impressionnant. Avec plus de 6 lignes de 15, une de ceinture noire, une de marron, etc.,etc...Ca y est le ton est donné, 01H00 d'échauffement/physique, 01H00 technique et 30MN de randori à thème.
Une très bonne expérience pour nous 4, avec de nouveaux exercices plein la tête (et plein les bras...). Puis retour au dojo pour la douche et un pot pour les participants(96..).



Encore un grand merci à Baptiste et son équipe pour ce stage. Osu.


Sébastien, Didier, Baptiste, Selim, Julien

Voilà, voilà, le retour a été beaucoup plus calme pour tous, voir épuisant pour certains...

Merci à tous.

Osu.

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